Her finder du de artikler, jeg har valgt at dele med dig om emner som for eksempel slankekure, sukker i kosten, diæter, vægttab, kostplaner og andet, der vedrører din sundhed. God læselyst!

Få permanent adgang til Slankeskolen – klik her

Hvorfor bliver man tyk?

Hvorfor bliver man tyk? Det nemme ville være at sige, at du spiser for meget, men sagen er, at det langt fra altid er årsagen til overvægt. Eller rettere – det er sjældent, at det er den eneste årsag. Langt de fleste vil sige, at overvægt skyldes, at du indtager flere kalorier, end du...

Kur til sultne mænd?

Kur til sultne mænd? Mange mænd – og faktisk også kvinder – føler sig sultne hele eller det meste af tiden, når de går i gang med den ene eller anden form for diæt, vægttabsprogram eller slankekur. Og netop der ligger forklaringen på, at stort set alle mislykkes! Sult...

Virker en såkaldt hurtig slankekur?

Virker en såkaldt hurtig slankekur? En hurtig slankekur? Ja – det er skam muligt, men prisen for et hurtigt vægttab er høj: Du tager det hele på igen og mere til! Sådan er det – og har du prøvet, ved du allerede, at det er et faktum. Hvorfor tager du på efter et hurtigt vægttab? Det er...

Hvorfor står mit vægttab stille?

Hvorfor står mit vægttab stille? Mit vægttab står stille – jeg taber mig ikke mere – min vægt flytter sig ikke. Kender du det? Hvis du har påbegyndt en ændring af din spisestil for at tabe dig, vil du sikkert opleve, at efter de første kilo begynder vægttabet at stå stille. Det er helt...

Slankekur? Effektiv, nem og hurtig vej til vægttab

Slankekur? Effektiv, nem og hurtig vej til vægttab Slankekur – glem det! Spis godt og tab dig permanent uden kedelige diæter og slankekure.Det er LCHF vægttab ét skridt bedre! Jeg er sikker på, du kender alt til det her: Slankekur efter kur – alle med store løfter om vægttab. Og lige så hurtigt du taber...

Hvordan taber man sig?

Hvordan taber man sig? Der er mange mennesker, der har et ønske om at tabe sig. De fleste har ønsket i årevis, mens de stille og roligt bliver tykkere og tykkere. Når det så en dag er “for meget”, skal der sket et hurtigt vægttab. Og så er det, at alting går helt galt, for der...