Slank og sund uden slankekur og sult!

Mand eller kvinde – ung eller ældre

Her er KUREN, der slet ikke er en kur!

Få det mest appetitlige slankekursus, der findes!

Kun 599 kroner én gang for alle!

 

Jeg er klar til at tabe mig

Som du nok kan regne ud, er jeg begejstret over Thomas’ Slankeskole, for det er den letteste, mest behagelige og effektive måde, jeg nogensinde har smidt vægt på. Det vil være misvisende at kalde det en kur – du skal tænke på det som en ændring i spisevaner. Er du ude efter et quickfix i 1 måned, så er det ikke noget for dig, men går du efter at smide de ekstra kilo mere permanent, så er det værd at give Slankeskolen en chance. Jeg kan personligt varmt anbefale dig at kaste dig ud i det – der indgår hverken sult, sære regler, underlige ingredienser eller retningslinjer, der er svære at følge.

Lise Halskov

Alt dette får du i mit kursus

Video 1

Hvad handler det her om? Hvorfor kan kun meget få have succes med deciderede slankekure? Hvad er baggrunden for dette system? P.S.: Klik her og få video 1 gratis

Video 2

Hvorfor bliver du tyk? Den onde cirkel skabt af sukker og hurtige kulhydrater. Hvor kommer sukkeret fra i din kost? Hvad sker der i din krop, når du fodrer den med sukker? Hvad er GI og hvad kan du bruge det til? Hvad med fedt i maden?

Video 3

De første skridt! Den helt forkerte kostpyramide – og den rigtige! Hvad skal du smide ud af dit spisekammer og køleskab? Hvad må du spise? Hvad gør proteinerne for dig? Hvad med mellemmåltider?

Video 4

Naturens små frække hjælpere – tab dig og brænd fedt med de rigtige krydderier etc. Hørfrømel og chiafrø. Hvilket fedt er godt? Hvilket fedt er skidt/farligt for dig? Lær, hvorfor du SKAL have fedt.

Video 5

Hvordan skal du spise dagen igennem? Hvor ofte? Hvornår? Mellemmåltider – hvad og hvornår. Go’natmad? Hvad sker der i din krop, når du begynder at spise efter denne metode?

Video 6

Fysisk træning? Hvor lidt eller meget – og hvornår? Hvad nu med kolesterol og den slags? Hvorfor du ikke skal gå all-in på det der med “High Fat” diæter.

Video 7

Mental føde – og noget om BMI, om motivation og et par alt andet end politisk korrekte stød i nyrerne til dig.

P

Opskrifter og lister

BONUS! Du får 10 fantastiske opskrifter samt lister og den RIGTIGE madpyramide, så du nemt kan overskue, hvordan du skal gribe det hele an. FORUM: Diskuter og spørg løs i et lukket forum.

Vejer du for meget?

Sandsynligvis har du prøvet slankekure før? Træt af, de ikke virker? Er livet for kort til den slags?

Mangler du energi?

Er dagene hårde at komme igennem? Føler du, du er brændt ud? Spiser du for meget i bare galskab?

Sukkersyge?

Er du for tyk, risikerer du sukkersyge! Er du klar til at undgå den risiko?Klik her hvis du har sukkersyge

Anbefaling af Slankeskolen

Slank og sund uden kur

Se herunder, hvad deltagerne siger om SlankeskolenJa tak, jeg vil tabe mig nu

Jeg begyndte at lave om på min kost den 28. september, hvilket er 5 uger siden, og har i den forbindelse nu tabt 2.5 kg og sammenlagt tabt 14 cm (brystvidde 4.5 cm, livvidde 5.5 cm, og hoftevidde 4 cm). Jeg har det virkelig godt med denne spisestil, er ikke oppustet efter maden og har fundet nye madvarer som jeg aldrig havde troet jeg ville spise :), samtidig har der været nogen ‘syndere’ ind imellem, men de bliver mindre og mindre. Aktivitetsniveauet er også blevet lidt bedre, går 3-4 ture om ugen af ca. 15-20 minutter. Skal tabe mig omkring 35 kg, så hvis dette vægttab holder, vil det tage mig omkring 1½ år, hvilket er ganske tilfredsstillende. Min mand er også med, han har tabt sig omkring 1.5 kg, og 4 cm i livet, han skal tabe sig mindre end mig, men det er rart når man er to, da man bedre kan støtte hinanden. Et stort tak til Thomas for alle hans gode råd, og lækre opskrifter 🙂

Henriette

Hej Thomas

Har egentlig ikke noget spørgsmål, men bare lyst til at fortælle dig, at det i dag er 1 år siden, at min datter blev inspireret af din side til fuldstændig at ligge sin livstil om, havde prøvet mange måder, at slanke sig på, men din side ramte noget i hende, så hun fuldstændig gik all in, og resultatet er helt fantastisk.

Ville ønske jeg kunne dele et før og nu billede 🙂 men som sagt, en livstil forandring som både gælder kost og motion. Hun satte sig et mål, som var at hun ville se mega godt ud til sin galla fest på gymnasiet, og det skal jeg lige love for, at det gik i opfyldelse, hun strålede, da hun trådte ud af bilen, og smilet var så bredt at kinderne var ved at springe! Du skal have stort tak for at have inspireret hende til dette resultat. Dette er en livstil, som jeg er ret sikker på bliver ed. Jeg har fået en pige, som er mere glad og fuld af energi, og du startede det hele. Af hjertet tak.

Fra en stolt og glad mor.

Annette Knudsen

Hej Thomas,

Lidt feedback. Jeg fandt din metode i foråret og begyndte at lægge kosten om i maj og har sidenhen udviklet den i en retning der passer til mig. Jeg har pt. tabt 17 kg pr. september, og vægten fortsætter ned af.

Søren

Thomas! Jeg har været på slankekure de sidste 15 år og intet hjalp. I bare afmagt tænkte jeg, at jeg måtte prøve din metode. Det er nu snart 6 måneder siden jeg begyndte. Og ved du hvad? Det er snart 19 kilo siden!! Jeg knuselsker dig for at have vist mig vejen (og det gør min mand osse 😉 )

Lisette Knudsen

Har nu været igang siden 05.10.15. og har tabt 4 kg, Jeg har det rigtigt godt, det er en dejlig måde at spise på – dejligt altid at være tilpas mæt. Jeg har meget at tabe af – og har rigtig god tid. For mig er det vigtigste at beslutningen er taget – og at jeg er i gang.

Kirsten

Julen gik som jeg planlage, jeg spiste lidt marcipan men ellers ingen udskejelser. Jeg tænker at det har noget at gøre med at jeg ikke mere ser Slankeskolen som en slankekur, men en omlægning af hele mit liv. Og det er bare det bedste jeg har gjort for mig selv.

Tina

Få adgang til alle videoer og materiale nu!

Kun 599 kroner én gang for alle!

Det lyder fantastisk, jeg vil prøve nu

Hvorfor bliver du overvægtig?

Ved du, at rundt regnet 50% af de mennesker der er overvægtige, ikke ved hvorfor? Forklaringen ligger hos stort set alle af dem i det “skjulte sukker” og i en forbrænding, der er gået helt i smadder. Det kan fikses – og det er lige det, du lærer i dette kursus!

Bedre forbrænding = Vægttab

Her lærer du at spise dig herligt mæt og tabe dig på én og samme tid. At du så også får mere energi og en sundere krop, er vel ingen skade, vel?

Nemt for alle

Denne spisemåde kræver ikke specialbutikker eller underlige gerninger. Livet er kort – for kort til både overvægt og bøvlede slankekure! Derfor har jeg skabt dette system!

Hvad vil du få ud af mit kursus?

Du kommer til at spise godt!

Du kommer til at spise dig mæt!

Du kommer til at tabe dig!

Du kan spise lækkert!

Siden de elendige kostråd om fedtfattig mad er indført, er fedmeepidemien eksploderet! Her lærer du at spise, så du brænder fedt af – og får det bedre.

Brød feder - meget

Dit hvide brød er fjenden

En af de største kilder til overvægt og sukkersyge er brød! Især det hvide brød. Lær at spise, så du undgår den fælde – og få opskrifter og alternativer, der smager bedre.

Mellemmåltider SKAL du have

Med denne kostomlægning vil du spise mere, end du har gjort før – og bedre. Og så vil du tabe dig – stabilt og vedvarende.

Slut med besynderlige kure og mærkelige diæter!

Hvis du også er kørt træt i besynderlige diæter og “hippe slankekure”, i at skulle vaske dit kød, dyrke underlige svampemiksturer i badeværelset, tælle kalorier og undvære god mad – ja så er du der, hvor jeg var for 5 år siden. Jeg fandt en løsning, der på godt 6 måneder skaffede mig af med over 20 kilo overvægt! Og samtidig “snublede” jeg over løsningen på det der med overvægt, ugidelighed og manglende energi. Jeg er siden blevet bombarderet med opfordringer til at samle al min research, viden og erfaring i et kursus af den slags, som kun jeg kan lave dem: Så det er nemt, til at forstå, sjovt og tilgængeligt. Det har jeg så gjort! Din sidste slankekur, der slet ikke ER en slankekur!

TAG MAGTEN OVER DIN LIVVIDDE - NU!

Med over 190 minutters videoer, nyttige tjeklister og lækre opskrifter får du opskriften, der vil ændre dit liv. Helt bogstaveligt!Ja tak, jeg vil tabe mig nu

Spørgsmål og svar om Slankeskolen

De hyppigst stillede spørgsmål
Kan man få et smugkig?

Ja – det kan du faktisk! Du kan få en af videoerne fra Slankeskolen ganske gratis!

Udfyld dit navn og din e-mail her – så er du kørende med over 30 minutters gratis video!

Skal der tælles kalorier eller vejes mad?

Nej – Nej – Nej! Det eneste, du kommer til at holde øje med i denne spisemåde er sukker og hurtige kulhydrater. Livet er for kort til besværlige slankekure!

 

 

Kræves der motion?

Motion er altid godt, og det ved du også. Men sagen er, at stort set alle mennesker har et liv, der er centreret omkring job, børn, familie m.m. – og så er det altså svært at finde tid til decideret træning. I øvrigt er det faktuelt, at du IKKE kan tabe dig med træning alene – det er og bliver kosten, det handler om. I kurset er der en lille smule om, hvad du kan og bør gøre i forhold til motion – men det er måske 1% af det samlede indhold.

 

 

Er det LCHF?

Nej, det er det ikke. LCHF er for fed, og rent psykisk skaber den spisemåde en falsk fornemmelse af, at der bare kan spises løs af fedt. Der er elementer af LCHF i planen, men det er – nå ja: Helt sin egen.

 

 

Hvad dækker prisen på Slankeskolen

Det hele står herover – og det er en éngangsbetaling. Adgangen til videoer og materialet er permanent, når du har betalt. Det samme er adgangen til det livlige forum, hvor der tales meget om muligheder, opskrifter, vægttab og livskvalitet.

 

 

Kan jeg bruge dette hvis jeg har diabetes?

Ja, det kan du bestemt! Hele denne spisemåde har blandt andet til formål at kontrollere blodsukker. Se her, hvad Erik med diabetes fik ud af blot 3 uger på Slankeskolen: https://www.facebook.com/immerkaer/posts/10208588428088404:0

 

 

Baggrunden for den bedste slankekur:

Jeg har selv været hele turen igennem! Fra en ungdom som særdeles trimmet og i topform over en periode på omkring 15 år med stillesiddende arbejde og forkert kost. Fra trimmede 80 kilo til blævrede 102 kilo – og tilbage til de 80 kilo. Nemt var det ikke, for jeg prøvede alle mulige og umulige slankekure. Intet hjalp!

Det bedste fra de bedste diæter

Jeg har altid været en nysgerrig natur, og det pirrede min videbegærlighed, at der tilsyneladende ikke var nogen slankekure, der kunne give mig det, jeg havde brug for:

  1. Nem og tilgængelig mad
  2. Vedvarende vægttab ned til kroppens naturlige vægt
  3. Velsmagende mad, der ikke kræver specialbutikker
  4. Mad der kan spises i selskaber, alene og i familien
  5. Diæt der sikrer SUNDHED, der holder livet ud

Jeg fandt det ikke nogen steder, men jeg fandt adskillige brudstykker. De bedste og mest logiske elementer fandt jeg i LCHF (Low Carb High Fat), men min logiske sans protesterede mod det med “High Fat”. Direkte at gå efter et højt fedtindhold?

Resultat af al min “forskning” over et par år blev det, jeg tilbage i 2011 skrev en artikel om på min private blog (den kan du læse her), og så skal jeg lige hilse og sige, at jeg blev taget med bukserne nede i den grad!

Artiklen fik hurtigt næsten viral status via Facebook, og det væltede ind med kommentarer. Langt over 700!

Slankekur der virker

Senere – vel omkring en 7-8 måneder efter udgivelsen af artiklen – kom så de første kommentarer fra mennesker, der til punkt og prikke havde fulgt min “kur”. Og det var ikke bare mig, den virkede for! Du kan selv tygge dig gennem de mange og fantastiske kommentarer, hvis du har lyst – eller du kan tage konklusionen her:

Folk taber sig – fra få kilo til over 20 kilo. Folk får bedre humør, mere energi og mere livsmod og selvtillid. De bliver mindre syge.

Det her skal du lære så mange, du kan

Mine venner og – ikke mindst – mine læsere på bloggen har bombarderet mig med opfordringer til at samle min viden i et kursus. Det har de, fordi jeg er hamrende god til at forklare, så alle kan være med. Det er en af mine styrker, og den er så bekræftet af så mange, at jeg ikke er spor flov over at sige det selv.

Nu har jeg lavet kurset, og det består af videolektioner på i alt 3 timer og 11 minutter samt en række dokumenter, der skal hjælpe dig undervejs. Kurset indeholder også livsvarig adgang til et lukket forum, hvor du kan debattere med andre på kurset, bytte tips og tricks, opskrifter m.m.

Sådan! Nu er det op til dig, om du skal være med på den “revolution” af dine spisevaner, som blandt andet har ændret livet totalt for en ung pige:

Succes med slankekur

Slankekurset du vil elske

Endelig et kursus i at spise og tabe sig, der er til at forstå – og med mad, der smager godt, er nemt at lave og nemt at overholde.

Se mere og køb det her

Mål dit BMI

Din højde (cm):

Din vægt (kg):

Dit BMI:


Summary
Review Date
Reviewed Item
Slankeskolen
Author Rating
5